ありのままの自分で幸せを追求するブログ

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普通の日記

【40代のダイエット】ヤバイくらいに体重減ってますよ

投稿日:

 

どうも!ノブオです!


今日も仕事した!


お酒も飲んでます!


ツマミは冷奴(木綿豆腐一丁)と白菜の漬物少々です。

風呂上りに体重計ってみたら、76kgでした。

正月は服着た状態で85kgだったのだから、ものすごく減ってますネ!

ダイエットブログを書こうとチョッコチョコやっているのですが、なかなか公開に至りません。


だけど、体重は日に日に減っていきます(汗


まぁ、炭水化物をほとんど取っていないから、これくらい減るとは思っていましたが。。。


今日の食事メニューは


朝:5時、じゃがいもとワカメの味噌汁4杯。

昼:12時、月見そば(汁は全て飲む)

夜:16時、端麗(発泡酒500ml、150kcalくらい?)、焼酎水割り3杯、木綿豆腐1丁、白菜の漬物少々。

以上です。

普通に食事してるの昼だけ?

早くダイエットブログ作って写真載せないとー

 

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執筆者:

プロフィール

ノブオ:プロフィール

元システム開発会社社長。現在無職の40代後半。
2019年初頭に投資で失敗して数百万円の借金を背負う。
ありのままの自分の幸せを追求するため、こんなオレでも、日々、必死に生きている・・・つもりだ。
10年間、うつ病を患っていて、現在も心療内科に通院中。

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