ありのままの自分で幸せを追求するブログ

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普通の日記

【40代の筋トレ】筋トレ始めました

投稿日:

 

どうも!ノブオです!


お酒は相変わらず飲んでます!


で、本日は24時に起床、仕事~4時にもう一度就寝。5時に起きて、仕事~15時半までです!


アイムジャグラーならぬ、アイム無収入。

で、ダイエットの報告。


1月に85kgだったオレは、現在71kg。


-14Kgだ。

が、こんなところでダイエット成功だなんて言うつもりはない。


目標は60Kg台。

できれば62Kg。


20年前の58Kgまで落としてみたい。

ここ半月ほど、体重がなかなか減らなくなった。


運動を併用しないで食事制限だけのダイエットは、ここが限界だろう。


で、昨日から筋トレ開始。

 


60Kg台を目指すぜ!


体重は減って、借金は増えてるけどな!

 

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執筆者:

プロフィール

ノブオ:プロフィール

元システム開発会社社長。現在無職の40代後半。
2019年初頭に投資で失敗して数百万円の借金を背負う。
ありのままの自分の幸せを追求するため、こんなオレでも、日々、必死に生きている・・・つもりだ。
10年間、うつ病を患っていて、現在も心療内科に通院中。

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