40代独身無収入がなんとか生きていくブログ

お金がない!借金!まぁ、はっきり言ってほとんどSNEPで40代で無職のオレなんだけどね

普通の日記

一日一食を目指す!

投稿日:

どうも!ノブオです!


お酒飲んでます!


ダイエット(だけ)順調です!

今日はあまり仕事が進みませんでした。

暇があったらファミコンばかりしてました。


スターフォース、Iの面をクリアできません。

スペースハリアー、2面までしかいけません・・・


ファミコンも仕事も低調だけど、ダイエットだけは順調。


もうすぐ75Kgに届く勢いだ。


1月上旬に85Kgあったのだから、-10Kgに届く勢いだぜ!


そして今日はついに、朝の味噌汁を2杯まで減らし、野菜ジュースに置き換えた!


昼に月見そば1杯、夜は木綿豆腐1丁と酒という生活。

米はもう2ヶ月近く食べていないんじゃないだろうか?

朝に明太子ごはんを4杯近く食べていたオレが・・・

ただ、栄養は気にしているから、DHCのサプリ飲みまくっている。


青汁も注文したぜ!


ジュワッチ!

 

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-普通の日記

執筆者:


  1. tonton より:

    こんばんは。
    そんなに急に体重落として体調は大丈夫ですか?
    栄養のバランスを考えた方が良いですよ・・・。

  2. yuko より:

    お肉やお魚は食べてますか?
    栄養状態が気になってしまう食生活だなぁと思ってしまいました。
    私だったら頭がボーっとしてきてしまいそうですが、大丈夫ですか?
    身体が慣れてきてるんですかね?
    青汁効果も出ると良いですね!

  3. kat より:

    食事制限だけのダイエットなんて続くわけないよ、100パーやめたとたんリバウンドする。運動しないと。

    • okmygethappy より:

      katさん、コメント有難うございます!
      そうですよね~。
      先日、そう思って腕立て10回で挫折・・・また頑張ります!

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