鬱が襲ってくる

うつ病
 

   

ノブオです。

朝食後にこれを書いています。

シラフです。

朝の薬は早朝4時ころ飲んだのですが、8時になった現在、鬱になってきました。

コーヒーでエチゾラム1.0mgを服用。

とりあえず、これで落ち着くはずなのですが…

落ち着かない場合は、さらに0.5mgを投与することになっている。

それ以上飲むと、寝てしまう。



本日はやることが2つほど。

家族の買い物と、春に咲く花の球根を植える。

クロッカスとスイセンだ。

あと時間があれば、自分の部屋の掃除と、水差ししているネギをペットボトルに移植する。

それぐらいじゃないだろうか。

あとはメルカリの本人確認をする…

ここまでできれば、上々だ。

また書きます。

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