お酒我慢してます

普通の日記




どうも。ノブオです。

お酒我慢してます。

いつも自分の部屋でお酒を飲みながら晩御飯をた食べていたのだが、

いまは家族と食事するようになった。

両親はアルコールを飲まないので、アルコールを飲むオレだけ自室で食べていたのだけど、

今は飲んでいないので、家族と一緒に食べている。

今日の食卓はカボチャの焼いたもの、ミニパプリカとシシトウの炒め物、大根の味噌汁、小松菜のお浸し、イクラの醤油漬け。

なんと、イクラ以外はウチの畑で採れたものだ。

なかなかエコな生活で、いいではないか。

来年はもっと野菜を作るぞ!

 



最近は過食気味だ

酒を辞めているからじゃなかろうが、最近は過食気味だ。

1日に5食くらいは食べている。

夜中に食べ、4時に食べ、7時に食べ、10時に食べ、12時に食べ、17じ半に食べている。

 

ほとんどインスタントラーメンなのだが、そろそろ体のほうもマズイ状態になってきているのではないかと思う。

もちろん、体重は増加の一途。

これはまずい。これはまずいと思いながら、食べている。

たまカップラーメンを食べたが足りなくて、1階にインスタントラーメンを食べに行くところだ。

この過食症状をどうにかしないと、やばい。

また書きます。

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