結構、限界かも

普通の日記




どうも。ノブオです。

お水飲んでます。

今日はコンビニ、スーパー共に行きましたが、お酒は買いませんでした。

代わりに買ったのスナック菓子とパン。

もう食べてなくなってしまいましたが・・・

 

今日からお酒のない生活です。

家にないので、お酒は飲めません。

コンビニに行けば買えますが、夜になったら外に出ない僕は、買いに行けません。

大抵、17時以降は外に出ません。

夕飯を食べて、眠剤飲んで寝るだけです。

 

そろそろ限界になってきた。

秋になり、そろそろ、心の調子が悪くなってきました。

今日も抗不安剤を7錠くらい飲んでいると思います。

僕としては、かなりヤバイ状態です。

普通の生活ができないのは切ないです。

 

いつもならこんなこと考えないのですが、季節の変化が確実にうつ病にも影響してきています。

なんとか頑張って、夕食を食べて、少し作業しようと思います。

また書きます。

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