ダイエット

ノブオです。 あれは11月28日だったか。 体重計に乗ったら、86.8kgで驚いていた。 あれから10日あまり・・・ 本日の朝、体重計に乗ったら、なんと！ 88.9kgと2kgも増えているではないか！ ...

体重がやべぇー！ こんばんわ。ノブオです。 シラフです。 こっそり断酒を始めてます。 そろそろ酒の味も忘れる頃です。 酒の味を忘れるのはいいのですが、今度はスナック菓子の魅力に取りつかれ、寝ても覚めてもスナック...