普通の日記 なんとか1時間半眠れました おはようございます。ノブオです。 ご心配おかけしました。 朝5時から6時半まで、なんとか1時間半眠れました。2日間で合計4時間半の睡眠です。 でも、起きていたおかけで、非常に勉強になることがありました。 人間の欲や本性、その引き金とな... 2019.10.16 0 普通の日記
普通の日記 非常につらいです ※暗い文章です。読まないでください。 ノブオです。もうダメです。 今日は結局、心療内科に行きませんでした。 明日が予約日なので、電話して今日にしてもらうのも面倒なので、明日行こうと思ったのが間違いでした。 全く眠れません。 さ... 2019.10.15 0 普通の日記
普通の日記 眠れません ノブオです。深夜にすみません。 時刻はAM3時。 眠れないので、またお酒を飲み始めてしまいました。 眠剤がないので心療内科に行こうと思いましたが、嗚呼、なんたることか、今日は祝日。 病院は休み。 仕事もしないで引きこもっていると、... 2019.10.15 0 普通の日記
普通の日記 ごめんなさい 僕は40代後半のうつ病患者です。 うつ病歴は12年に及びます。 その間、再発を何度か繰り返し、ようやく寛解したと思ったのも束の間、無理をしすぎたためか、先日、うつ病をぶり返してしまいました。 12年前の症状に完全に逆戻りしてしまいました。 ... 2019.10.15 0 普通の日記
普通の日記 ノブオです。眠れません どうも!ノブオです! 眠れません。 眠剤もありません。 今日、心療内科に行こうと思ったのですが、祝日だったのですね・・・ まったく、働いていないと、世の中のこともわかりません。 ネットしか見ていないので・・・ で、今日は家族の買い物のた... 2019.10.15 0 普通の日記
普通の日記 人生はいろいろの本当の意味 どうも!ノブオです。 お酒飲んでます。 いきなり真面目なタイトルから入りましたが、このブログは自分のその日思ったことや、今思っていることを書くブログですので、ご了承ください。 僕はどちらかというと、良い人生を送ってきたと思います。という... 2019.10.12 0 普通の日記
うつ病 お酒が手放せません ※暗い文章です。読まないでください。 ノブオです。こんばん〇〇〇がこんにちわ。 お酒飲んでます。 昨日は、お酒を飲みませんでした。 胃が、受け付けないのです。 最近、うつ病のお薬を増やしたせいか、ゲップがとまらなく(きたない話でゴメ... 2019.10.11 0 うつ病普通の日記
普通の日記 ノブオです2。 どうも。消し消しマン、ノブオです。 お酒飲んでます。 〇〇〇が恋しい季節です。 なんて冗談はさておき。 なんでオレが消し消しマンかと言うと、投稿を消しまくっているからだ。 今日の朝、2つほど記事を消した。 読んでくれた読者も、もちろ... 2019.10.10 0 普通の日記
普通の日記 今日は母親が妙に優しかった どうも!ノブオです! 時刻は午前2時。 お酒飲んでます。 今日は妙に母親が優しかった。 朝ごはんの時から、 「まだ食べるかい?お替りするかい?」 と聞いてくる。 昨日は 「食べすぎだ!お前は食欲ありすぎの病気だ!外でも行って、走っ... 2019.10.10 0 普通の日記
普通の日記 ノブオです。 ノブオです。 時刻は朝の4時。 さっき起きて、早朝からお酒を飲んでしまっています。 昨日は部屋の掃除や段ボールの片付けなどもできたのに、母親とのケンカでメンタルをやられ、その後はヤケ食い。 母親とはほとんど口を利かず、早朝にムクリと... 2019.10.07 0 普通の日記