うつ病50代がなんとか生きていくブログ

どうも。ノブオです。 こんばんわ。 今日の札幌も暑かった。 26℃はあったのではないか？ 安定して25℃を超えるようになったら、アスパラの発芽に適した気温。 なので、本日、アスパラを植えた。 倒れているス...

おはようござます。 ノブオです。朝5時20分の更新です。 昨日はお酒を飲んでいません。 というか、しばらく飲まないと思います。 なんでかと言うと、酒が不味いから(´・ω・`) いつもあんなに飲んでいたのに、どう...

どうも。ノブオです。 定時のお酒飲んでます。 昨日の嵐と打って変わって、札幌はポカポカ陽気。気温も26℃を記録したようだ。 今日は朝に1年ぶりくらいにプログラムの環境を整えて、プログラムのテストをした。 最初は手間取...

どうも。ノブオです。 定時のお酒、飲んでます。 2日間、万年床で二次元嫁とボーッとしていたせいか、いくら寝ても寝足りなくなってしまった。 薬はすっかり抜けているけども、今度は寝るクセがついてしまったよう。 これではい...

ノブオです。お酒飲んでます。 やっと薬、切れたみたいです。 一昨日、リフレックス30mgを飲んだのですが、さんざんでした。 もう、まいりまくりです。 ちょっと文章へんなんで、ごめんなさい。 まず、飲んだ後に暗闇に引...

どうも。ノブオです。 風呂上がりのお酒、飲んでます。 ダイエットを本気で頑張りだして、90kgから85kgまで落とした。 5キロのダイエット。 しかし、最低でも70キロ前半までは痩せたい、理想は68kgぐらいまで落としたいのだ。...

どうも。ノブオです。 お酒飲んでます。 本日は心療内科の通院日でした。 主治医に今の現状を伝えました。 ・やらなくちゃと思うことがあっても、億劫で、寝逃げしてしまうこと。 ・作業をしても集中力が継続しないこと。 ...

どうも。ノブオです。 お酒飲んでます。 今日は楽天カードの引き落とし日。 ワクワクしながら引き落としの結果を見てみると・・・ なんだこれ。 通常の支払額しか引き落とされてねぇ。 どうなって...

どうも。ノブオです。 深夜のお酒飲んでます。 本日は19時くらいに寝て、22時に中途覚醒。 ツイキャスをしばらく見てから、23時半頃に飲み始めた。 今日一日、何をしていたかっていうと、例のごとく何もしていない。 ...

どうも。ノブオです。 こんにちは。 シラフでブログを書くのは何日ぶりだろう。 いつもお酒を飲みながら書いているので、なんとなく、変な感じがしている。 昨日は休肝日として。一滴もお酒を飲まなかった。 昨日は休肝日 ダイエッ...